トップページ ＞ スポーツクラブ
ストレッチ・ウォーキング・リズム体操などを行います。
大人のための健康体操
| 月曜日 | 初めてのエアロ 初めの一歩！音楽に合わせて楽しく体を動かします。 10：30～11：30 |
水曜日 | 真美健康体操 健康で楽しい生涯をおくるために考案されたユニークな体操です。 10：30～11：30 |
木曜日 | ウォーキングヨガ 簡単なステップとヨガを楽しめます。 10：30～11：30 |
月会費 | 3,240円（週1回） 5,400円（週2回） チケット 5,800円（5回セット） |
|---|
